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鸡肉水煮肉片的做法 🍗🌶️

发布时间:2025-03-14 00:40:06阙蓉超来源:

导读 ✨【前言】✨水煮肉片是一道经典的川菜,以其麻辣鲜香闻名。今天,我们将用鸡肉代替传统的猪肉,制作一道健康又美味的鸡肉版水煮肉片!鸡肉...

✨【前言】✨

水煮肉片是一道经典的川菜,以其麻辣鲜香闻名。今天,我们将用鸡肉代替传统的猪肉,制作一道健康又美味的鸡肉版水煮肉片!鸡肉低脂高蛋白,更适合追求健康饮食的朋友。快跟着步骤一起动手吧!

🍴【准备食材】🍴

新鲜鸡胸肉一块(约300克),豆芽适量,青红辣椒各一个,蒜末、姜末少许。调料包括生抽、老抽、料酒、淀粉、花椒、干辣椒和豆瓣酱。

🍳【烹饪步骤】🍳

第一步:将鸡胸肉切薄片,加入少量盐、生抽、料酒和淀粉拌匀腌制15分钟。

第二步:锅中放油烧热,加入姜蒜末炒香后放入豆瓣酱翻炒出红油。

第三步:倒入适量清水或高汤,加入豆芽煮至断生,再下入腌好的鸡肉片快速滑散。

第四步:最后撒上花椒粉和切段的青红辣椒,淋上热油激发出香味即可出锅!

🌟【小贴士】🌟

1. 鸡肉腌制时加点淀粉能让口感更嫩滑。

2. 热油泼在辣椒上是关键,能瞬间释放香气哦!

🍲快来试试这道改良版的鸡肉水煮肉片吧,保证让你吃得过瘾又满足!😋🔥

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