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🌿✨蘑菇炒青菜的做法 | 简单又营养的家常美味 ✨🌿
发布时间:2025-03-17 13:43:41龙晨若来源:
导读 今天给大家分享一道简单又健康的家常菜——蘑菇炒青菜!这道菜不仅色彩搭配清新,而且做法超快手,特别适合忙碌的工作日哦~💛首先准备食材...
今天给大家分享一道简单又健康的家常菜——蘑菇炒青菜!这道菜不仅色彩搭配清新,而且做法超快手,特别适合忙碌的工作日哦~💛
首先准备食材:新鲜的蘑菇 🍄 和你喜欢的青菜(比如小白菜、菠菜或油麦菜)一把。将蘑菇洗净切片,青菜摘洗干净备用。接着热锅倒油,先放入蘑菇翻炒至微微出水,再加入青菜快速翻炒几下。调味只需加少许盐 🧂 和一点点生抽 🥣,让蔬菜保持原汁原味。最后撒上一些葱花 💚 提香,一盘鲜嫩可口的蘑菇炒青菜就完成啦!
这道菜富含膳食纤维和多种维生素,清淡不油腻,非常适合追求健康饮食的你!😋 记得多试试不同的青菜组合,解锁更多美味哦~🌱🍴
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