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🌟冰糖梨水:润肺止咳的小确幸🍂

发布时间:2025-03-18 12:17:59广家涛来源:

导读 秋天到了,干燥的天气让人嗓子总是不舒服。今天就来分享一款简单又暖心的冰糖梨水!🍐✨首先准备好食材:新鲜的雪梨1-2个、冰糖适量、清水...

秋天到了,干燥的天气让人嗓子总是不舒服。今天就来分享一款简单又暖心的冰糖梨水!🍐✨

首先准备好食材:新鲜的雪梨1-2个、冰糖适量、清水若干。第一步,将雪梨洗净后去皮,切成小块备用。接着,在锅中加入清水,放入切好的梨块和冰糖。水量可以稍微多一些,这样煮出来的梨水更滋润哦~🔥

接下来就是耐心等待啦!用中小火慢慢熬煮约20分钟,直到梨肉软烂、汤汁变得晶莹剔透。这时候的梨水不仅味道甘甜,还散发出阵阵清香,简直让人忍不住一口气喝完~🍵💕

最后,记得趁热饮用效果最佳,既能缓解喉咙不适,还能补充水分。一碗温暖的冰糖梨水,是秋日里最贴心的陪伴!🍂💛

快动手试试吧,让这份甜蜜与健康常伴身边!💖

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