精神疾病测试题 🧠🧐

最近，心理健康越来越受到大家的关注。为了帮助大家更好地了解自己的心理状态，我们特别准备了一份简单的精神健康自测题！😉请根据你的实际情况作答，这些问题并不会涉及任何隐私内容，只是为了评估你近期的心理状态哦。

首先，请问你是否经常感到情绪低落或无缘由的悲伤？🍃 如果答案是肯定的，这可能是需要关注的一个信号。接着，你是否发现自己难以集中注意力，或者总是忘记重要的事情？💭 这也可能提示一些潜在的问题。

当然，这份测试只是初步参考，并不能代替专业的心理咨询。如果你发现自己有多个问题的答案为“是”，建议及时寻求专业人士的帮助。🌈 心理健康和身体健康同样重要，让我们一起守护内心的平静与快乐吧！🌟

记住，面对困难时，勇敢地寻求支持是一种智慧的表现！🤝

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