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• 便秘食补 💩🌿

  

  便秘是很多人都会遇到的问题，它不仅影响日常生活，还可能带来身体上的不适。通过合理的饮食调整，可以有效改善便秘状况。以下是一些建议：

  2025-03-02【养生】

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