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• 🌸五禽戏的全套演练🌿

  

  五禽戏是中国传统养生功法之一，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作，融合了中医理论与武术精髓。这套功法不仅能强身健体，还能调和身心

  2025-04-12【体育】

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