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• 早上空腹喝酸奶好吗？💡健康小贴士

  

  早晨起来，很多人喜欢空腹喝一杯酸奶，认为这样可以促进肠胃蠕动，帮助消化。但其实，早上空腹喝酸奶并不适合所有人哦！✨首先，酸奶含有乳

  2025-04-03【养生】

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