肌溶解是怎么回事 🏋️‍♂️

肌肉溶解，医学上称为横纹肌溶解症（Rhabdomyolysis），是一种严重的健康问题。当肌肉组织受到严重损伤时，肌肉细胞内的物质会释放到血液中，导致一系列复杂的生理反应。常见的原因包括剧烈运动、创伤、某些药物的副作用或特定疾病状态。症状可能包括肌肉疼痛、乏力和深色尿液。如果不及时治疗，可能导致肾功能衰竭等严重并发症。

预防措施包括适度运动，避免过度训练，以及保持良好的水分补充。一旦出现疑似症状，应立即就医，以便进行适当的诊断和治疗。通过早期识别和干预，大多数患者可以得到有效的治疗，并避免潜在的严重后果。

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