牙疼吃什么水果好

当牙齿疼痛时，选择合适的水果可以缓解不适，同时还能补充维生素和矿物质。建议吃一些软质且富含维生素C的水果，比如香蕉、猕猴桃或熟透的梨。这些水果不仅容易咀嚼，而且能帮助清洁牙齿表面，减少细菌滋生。记得避免酸性过强的水果如柠檬或未成熟的柿子，因为它们可能会刺激已经敏感的牙龈。 🍌🥝🍐🍇🍊🍎

此外，用温水加少量盐漱口也能有效减轻疼痛，促进口腔健康。如果牙疼持续不减，请尽快就医，以免延误治疗。希望这些建议能帮到你！龋齿和牙痛可不是闹着玩的，保护好自己的牙齿才是王道！💪odontalgia

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