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体温多少正常
发布时间:2025-03-08 08:02:16沈山妹来源:
导读 人体的正常体温通常是在36 5°C至37 2°C之间。这个范围可能因人而异,也可能会受到一天中的时间、环境温度和活动水平的影响。例如,早晨的
人体的正常体温通常是在36.5°C至37.2°C之间。这个范围可能因人而异,也可能会受到一天中的时间、环境温度和活动水平的影响。例如,早晨的体温通常较低,而下午或运动后体温可能会略微升高。如果你的体温持续超过37.3°C,那可能是发烧的迹象,这时候建议多喝水,适当休息,并考虑咨询医生的意见。保持健康的生活方式,定期锻炼,均衡饮食,都有助于维持正常的体温和其他生理功能。😊🌡️💪🌈
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