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如何做出美味的炒甘蓝 🥬

发布时间：2025-03-10 09:23:26范策朗来源：

导读今天来聊聊如何制作一道简单又美味的炒甘蓝吧！首先，准备好新鲜的甘蓝，洗净后切成细丝，这样可以让甘蓝更入味。接着，热锅凉油，加入蒜末

今天来聊聊如何制作一道简单又美味的炒甘蓝吧！首先，准备好新鲜的甘蓝，洗净后切成细丝，这样可以让甘蓝更入味。接着，热锅凉油，加入蒜末爆香，再将切好的甘蓝倒入锅中快速翻炒。为了增加口感和营养，可以适量加入一些胡萝卜丝或豆芽。调味时，根据个人口味加入盐、鸡精或者少许生抽，最后撒上一把葱花提香。

炒甘蓝不仅颜色翠绿诱人，而且做法简单快捷，非常适合忙碌的工作日。它还富含维生素C和其他矿物质，是一道健康又美味的家常菜。快去试试吧！😋

希望这篇内容能帮到你，享受烹饪的乐趣吧！👩‍🍳