发奶的中药配方 🌿✨

宝妈们在哺乳期可能会遇到乳汁不足的问题，这时候可以尝试一些传统的中药调理方法。中医认为，发奶的关键在于补气养血、疏通经络。以下是一个简单易行的中药配方，供参考：

材料准备：

黄芪15克 🍃、当归10克 🌷、通草6克 🍂、王不留行10克 🌟、红枣5颗 🍬。

制作方法：

将以上药材洗净后放入锅中，加入适量清水（约800毫升），大火煮沸后转小火煎煮30分钟。滤出药液饮用，每天早晚各一次，坚持服用7-10天即可看到效果。

需要注意的是，每个人的体质不同，使用前最好咨询专业中医师，确保安全有效。此外，保持良好的心情和充足的休息也是促进乳汁分泌的重要因素哦！🌟💖

希望每位宝妈都能顺利度过哺乳期，给宝宝最温暖的爱！💪💕

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