夏天空调开多少度 🌞❄️

夏天到了，炎热的天气让人只想躲在空调房里享受清凉。但你知道吗？空调温度并不是越低越好哦！一般来说，将空调设置在 26℃ 左右最为适宜，这样既能保持舒适感，又能避免因温差过大而感冒。如果觉得不够凉快，可以适当调低1-2℃，但千万别低于 24℃ 哦！不然不仅费电，还可能对身体造成负担。

此外，空调房内空气容易干燥，建议搭配加湿器使用，保持湿度在 40%-60%。记得定期清洁过滤网，让空气更清新。晚上睡觉时，可以用薄毯盖住膝盖等易受凉部位，防止着凉。最后别忘了定时关闭空调，多开窗通风换气，让自然风为家里带来一丝清爽吧！🌿💨

小贴士：夏日避暑，科学用空调才是王道！💪

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