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2024年05月01日（2024年05月07日十字固）
发布时间：2024-05-07 11:40:18雷纨珠来源：
导读 今天火狐为大家解答以上的问题。2024年05月01日，2024年05月07日十字固相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、1，十字固的原...
今天火狐为大家解答以上的问题。2024年05月01日，2024年05月07日十字固相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、1，十字固的原理是：杠杆原理。
2、2，动作要领：主动方与被动方身体成十字形交叉，主动方的两条腿分别在被动方的颈部与胸部，使被动方的一只手臂穿过主动方的裆部，主动方用双手将被动方的手臂压在胸前，并用力挺跨，使被动方屈服。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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