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红毛丹真是恶心人的水果(2024年09月06日红毛丹怎么吃)
发布时间:2024-09-06 12:55:22诸葛倩辉来源:
今天火狐为大家解答以上的问题。红毛丹真是恶心人的水果,2024年09月06日红毛丹怎么吃相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、建议: 红毛丹别名:韶子、毛荔枝、毛龙眼。
2、红毛丹为无患子科,热带高大乔木果树,原产马来西亚,是一种肉质柔软、味甜多汁水果,入口生津。
3、果实呈球形、椭圆形或长卵形,并有软刺,成串生在果梗上,看似小刺猬。
4、单果重约为50克,果肉白色,脆爽而柔软,味道甜酸可口,清香胜过荔枝。
5、6—8月为果实成熟采摘季节。
6、红毛丹如何选购 红毛丹的果实呈球形或卵形,果皮表面有龟甲纹、并具一凹,内藏种子,熟果的颜色呈鲜红色或略带黄色 在选购红毛丹时同荔枝一样,要看其外表是否美观,皮色是否鲜红,外表新鲜的果实,品质口感自然鲜美。
7、以呆皮表面柔毛红中带绿的果实品质最佳。
8、选购时应挑软刺细长新鲜,果体外表无黑斑、果粒大且匀称,皮薄而肉厚者便是上品。
9、 红毛丹的营养价值 红毛丹含有丰富的维生素如维生素A,维生素B、维生素C,和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等,具有滋养强壮、补血理气.健美发肤之功效。
10、红毛丹热量颇高,能增强疾病扣抗力、补充体力,改善下痢及腹部寒凉不适。
11、红毛丹含铁量亦高,有助于改善头晕、低血压等。
12、 红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮,可改善口团炎与腹泻。
13、红毛丹植株的树根,洗净加水熬煮当日常饮料,能降火解热;其树皮水煮当茶饮,对舌头炎症具有显著的功效。
14、 红毛丹怎么保存 红毛丹要即买即食,不宜久藏,在常温下经3天即变色生斑。
15、若量多过剩时,可密封于塑胶袋中,放冰箱冷藏,约可保鲜l0天左右。
16、 因红毛丹果实长满软刺,最易藏污纳垢,故一定要仔细清洗干净,并用纸巾拭干或晾干,再行剥皮取食,才不会污染到果肉。
17、 红毛丹上火 红毛丹属温性水果,多吃容易生热上火,故平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳等热性病者不宜多吃。
18、 红毛丹甜度虽不及荔枝,但仍然会使血糖上升,故糖尿病及癌症患者均要忌口勿吃。
19、 孕妇能吃红毛丹吗 红毛丹营养丰富,但容易上火,所以孕妇可以适量吃红毛丹,但不宜多吃。
20、 红毛丹怎么吃 1.糯小米红毛丹粥 功效:改善习惯性腹泻。
21、 材料:红毛丹5粒 糯小米50克 新鲜山药3两 红枣10粒 做法: ①糯小米下锅用小火干炒(不加油)15分钟。
22、 ②山药去皮切丁、红枣切开去籽、红毛丹洗净剥壳去籽。
23、 ③糯小米、山药、红枣加水约750毫升煮滚,之后转小火再煮30分钟。
24、关火后,加入红毛丹拌匀即可。
25、宜趁热进食。
26、 2.红毛丹益母草茶 功效: 改善月事不顺。
27、 材料:红毛丹5粒 益母草(干)20克 红枣10粒 做法: ①益母草用净水洗过,并用滤网沥干。
28、 ②红枣洗净切开去籽、红名丹洗净后剥5去籽。
29、 ③益母草连同红枣加水约750毫升煮耀,之后转小火再煮20分钟,滤渣待凉, ④将已冷的益母草红枣汤与红毛丹用果汁机拌匀即可。
30、温喝最好,不可冰冷饮用。
31、以上皆为红毛丹怎么吃这个话题所做的回答,仅供参考,希望对您有所帮助,详情咨询专业医生,祝您生活愉快!。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。
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