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艾灸减肥演示一下(2024年09月16日艾灸减肥)
发布时间:2024-09-16 13:20:15奚雅顺来源:
导读 今天火狐为大家解答以上的问题。艾灸减肥演示一下,2024年09月16日艾灸减肥相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、艾灸刺激穴...
今天火狐为大家解答以上的问题。艾灸减肥演示一下,2024年09月16日艾灸减肥相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、艾灸刺激穴位,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。
2、一、艾灸之一:隔姜灸(一)取穴主穴:阳池、三焦俞。
3、配穴:地机、命门、三阴交、大椎。
4、(二)治法每次选主穴及配穴各1个,用隔姜灸法。
5、艾炷高1厘米,炷底直径0.8厘米。
6、鲜姜片厚2毫米,直径1厘米。
7、每次灸5~6壮。
8、每日1次,30次为一疗程。
9、二、艾灸之二:悬灸(一)取穴主穴:足三里、中极、关元。
10、配穴:天枢、丰隆、太溪、脾俞。
11、(二)治法患者取半卧位,暴露施灸穴位,点燃艾条,间接灸施治。
12、距离穴位的高度,以穴区皮肤温度患者能忍受为度。
13、用雀啄灸法或旋转灸法。
14、每次选择主穴和配穴各2个以上,每穴灸5~10分钟,灸点皮肤红晕为度。
15、每天1~2次,10天为一疗程。
16、上述操作也可在医生的指导下行施灸。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。
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