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🌟 一人食快手早餐 | 清汤挂面 🍜

发布时间：2025-04-13 04:59:54钱民健来源：

导读清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进房间，新的一天开始了！对于忙碌的上班族来说，一份简单又营养的早餐是开启活力的关键。今天就来分享一道超级...

清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进房间，新的一天开始了！对于忙碌的上班族来说，一份简单又营养的早餐是开启活力的关键。今天就来分享一道超级快手的清汤挂面，只需5分钟，就能轻松搞定你的胃！✨

首先准备好食材：挂面一把、鸡蛋一个、小青菜几片、葱花少许，再加点盐和胡椒粉调味。烧一锅热水，将挂面下锅煮至八分熟后捞出备用。接着另起一锅，打入鸡蛋，煎成荷包蛋，再放入青菜焯烫片刻。最后将煮好的挂面倒入汤锅中，加入适量清水，调入盐和胡椒粉，撒上葱花点缀即可。一碗热腾腾的清汤挂面就完成啦！🍜🍳

这道早餐不仅制作简单，还富含碳水化合物和蛋白质，既暖胃又提神。尤其适合一个人的时候，给自己一份仪式感，让平凡的日子多一点温度。快试试吧，用最短的时间犒劳自己！❤️

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