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🌸温暖滋补当归山药排骨汤——家的味道💚

发布时间:2025-03-20 14:10:12姜桂彩来源:

导读 寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的当归山药排骨汤再合适不过了!💖 这道汤不仅色香味俱全,还富含营养,特别适合全家一起享用。跟着美食杰的做...

寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的当归山药排骨汤再合适不过了!💖 这道汤不仅色香味俱全,还富含营养,特别适合全家一起享用。跟着美食杰的做法,轻松在家就能做出这道滋补佳品。💪

首先准备好食材:新鲜排骨500克、山药一根、当归两片、枸杞一小把、红枣几颗以及姜片少许。先把排骨焯水去腥,捞出备用;接着将山药削皮切块,避免手痒可以用手套帮忙哦!🧤 然后将所有材料放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖1.5小时。期间记得撇去浮沫,保持汤汁清澈。✨

最后撒上葱花点缀,一碗香气扑鼻、营养丰富的当归山药排骨汤就完成啦!🍲 喝上一口,暖意直达心底,既补血又养颜,简直是秋冬必备的养生神器!💛

快动手试试吧,让家人感受这份来自厨房的爱❤️!

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