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🌸玉米萝卜淮山汤🍲✨

发布时间:2025-03-20 16:09:33霍玉来源:

导读 秋天是进补的好时节,今天分享一道简单又营养的家常汤品——玉米萝卜淮山汤!🍲💛这道汤不仅味道鲜美,还富含多种维生素和膳食纤维,特别适

秋天是进补的好时节,今天分享一道简单又营养的家常汤品——玉米萝卜淮山汤!🍲💛这道汤不仅味道鲜美,还富含多种维生素和膳食纤维,特别适合全家人一起享用。🌟

首先准备好食材:新鲜玉米🌽、白萝卜🥕、淮山(山药)🥔,还有少许枸杞点缀增添风味。将玉米切段,白萝卜去皮切块,淮山削皮后切片备用。起锅加水烧开,先放入玉米和淮山煮约15分钟,再加入白萝卜继续炖煮10分钟。最后放入几颗枸杞,调入适量盐即可出锅啦~✨

这碗汤色泽金黄,香气扑鼻,喝上一口暖胃又暖心。不仅适合秋冬季节饮用,还能帮助调理肠胃,增强免疫力。👨‍🍳👩‍🍳快动手试试吧,为家人送上一份健康与温暖!💛🍂

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