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🌸家常美味试试这道蛾眉豆炒鸭!😋
发布时间:2025-03-21 03:24:39舒静茗来源:
导读 春天到了,正是吃嫩绿蛾眉豆的好时节。今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——蛾眉豆炒鸭!💛先把新鲜的鸭肉切块,用料酒、生抽腌制入味
春天到了,正是吃嫩绿蛾眉豆的好时节。今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——蛾眉豆炒鸭!💛先把新鲜的鸭肉切块,用料酒、生抽腌制入味。接着,将蛾眉豆摘洗干净,焯水备用。起锅热油,先爆香姜蒜,再放入鸭肉翻炒至变色。此时加入适量豆瓣酱提鲜增香,继续翻炒均匀。随后倒入蛾眉豆,加少许清水焖煮几分钟,让豆子和鸭肉的味道充分融合。最后撒上葱花点缀,一盘色泽诱人的蛾眉豆炒鸭就完成啦!🍴✨
这道菜不仅色香味俱全,还富含蛋白质与膳食纤维,特别适合一家人围坐一起享用。记得尝试哦,保证让你吃得开心又满足!💖
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