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🌟超简单核桃牛奶饮✨

发布时间:2025-03-21 04:23:59舒妹武来源:

导读 在这个忙碌的生活里,来一杯温暖身心的核桃牛奶饮吧!不仅营养丰富,而且做法超简单哦~💕跟着美食杰一起动手制作这杯充满爱意的饮品吧!首

在这个忙碌的生活里,来一杯温暖身心的核桃牛奶饮吧!不仅营养丰富,而且做法超简单哦~💕跟着美食杰一起动手制作这杯充满爱意的饮品吧!

首先准备好材料:新鲜核桃仁 🌰、纯牛奶 🥛和适量蜂蜜 🍯。先将核桃仁用清水稍微冲洗干净,然后放入锅中干炒几分钟,直到散发出诱人的香味。接着把炒好的核桃仁捣碎成小块,这样更容易释放它的香气。接下来,在锅里倒入牛奶,小火加热至温热状态,再加入核桃碎搅拌均匀,最后根据个人口味加点蜂蜜调味。一碗香浓顺滑的核桃牛奶饮就完成啦!🥛✨

这道饮品富含蛋白质和不饱和脂肪酸,非常适合早晨饮用,为一天注入满满能量!😋快试试吧,给自己和家人一个健康又美味的开始!💕

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