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🌟五豆美容养颜汤✨

发布时间:2025-03-21 05:43:11葛承青来源:

导读 今天给大家分享一款简单又营养的美容养颜汤——五豆美容养颜汤!💃这款汤品以红豆、绿豆、黑豆、黄豆和青豆为主材,搭配甘甜的冰糖,不仅味

今天给大家分享一款简单又营养的美容养颜汤——五豆美容养颜汤!💃这款汤品以红豆、绿豆、黑豆、黄豆和青豆为主材,搭配甘甜的冰糖,不仅味道清香甜美,还能帮助排毒养颜哦~💕

首先准备好所有材料:红豆、绿豆、黑豆、黄豆和青豆各适量,清洗干净后浸泡2小时,这样更容易煮熟。接着将泡好的五种豆子放入锅中,加入足够的清水,用大火煮沸后转小火慢炖约1小时,直到豆子软烂。最后加入适量冰糖调味,继续炖煮至冰糖完全融化即可出锅。😋

这款五豆美容养颜汤富含植物蛋白和多种维生素,能有效促进新陈代谢,改善肤色暗沉,让你由内而外散发健康光泽~💃快来试试吧,给自己一个美丽的小惊喜!💖

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