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🌟超简单稻米、高粱米二米饭🍴

发布时间：2025-03-21 16:16:37纪玲敬来源：

导读今天给大家分享一道营养又美味的家常二米饭！✨用稻米和高粱米搭配，不仅颜色好看，还特别健康哦～💛第一步：准备适量的稻米和高粱米，按照

今天给大家分享一道营养又美味的家常二米饭！✨用稻米和高粱米搭配，不仅颜色好看，还特别健康哦～💛第一步：准备适量的稻米和高粱米，按照1:1的比例混合。用水淘洗干净后，浸泡20分钟，这样可以让米饭更加松软可口。🍚

接着将泡好的米放入电饭煲中，加入适量清水（一般米和水的比例为1:1.2），按下煮饭键开始烹饪。⏰等待几分钟，香喷喷的二米饭就出锅啦！🍚

这道二米饭富含膳食纤维，既能满足你对主食的需求，又能促进肠胃蠕动，让你吃得更健康！🌱快动手试试吧～👨‍🍳 美食杰大海微澜家常菜

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