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清炖排骨海带的家常做法 🥣🍲✨ 美食杰清炖排骨海带做法大全

发布时间：2025-03-22 02:11:23赖聪欢来源：

导读天气渐凉，来一碗热腾腾的清炖排骨海带汤再合适不过了！💖 排骨鲜嫩多汁，海带滑爽有嚼劲，两者搭配既营养又美味。首先准备好新鲜的排骨和

天气渐凉，来一碗热腾腾的清炖排骨海带汤再合适不过了！💖 排骨鲜嫩多汁，海带滑爽有嚼劲，两者搭配既营养又美味。首先准备好新鲜的排骨和干海带，将排骨焯水去腥，海带泡发洗净备用。接着用砂锅慢炖，先放入排骨加姜片煮至八分熟，再加入切好的海带块，小火慢炖30分钟。期间可根据口味加入适量盐调味，最后撒上葱花点缀即可出锅。😋 这道菜不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白和碘元素，特别适合秋冬季节进补。无论是家庭聚餐还是日常饮食，这道清炖排骨海带都能轻松俘获你的味蕾！🍴🌟 如果你还在为烹饪发愁，不妨参考美食杰上的详细教程，保证让你秒变厨房达人！👩‍🍳✨

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