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🌟蒜蓉空心菜叶子的家常做法🍴

发布时间:2025-03-22 04:24:46许淑素来源:

导读 🌿今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒜蓉空心菜叶子!这道菜色香味俱全,非常适合日常餐桌。不仅操作方便,而且营养丰富,特别适合

🌿今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒜蓉空心菜叶子!这道菜色香味俱全,非常适合日常餐桌。不仅操作方便,而且营养丰富,特别适合追求健康饮食的你哦~✨

首先准备好食材:新鲜的空心菜叶子一把、大蒜几瓣、盐适量、食用油少许。先把空心菜洗净,沥干水分;大蒜切碎备用。接着热锅凉油,放入蒜末爆香,散发出诱人的蒜香味后,倒入空心菜快速翻炒。记得火候要快,这样能保持空心菜的脆嫩口感。最后加入少许盐调味,翻炒均匀即可出锅啦!😋

🍲这道菜色泽翠绿,蒜香浓郁,每一口都能感受到空心菜的鲜嫩多汁。无论是搭配米饭还是单独享用,都非常美味!快来试试吧,让你的家人也爱上这道简单又健康的美食!🍴💚

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