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✨健脾牛肚汤+卤水牛肚的做法_健脾牛肚汤+卤✨

发布时间：2025-03-22 15:31:03方英杰来源：

导读 🌟【健脾牛肚汤】🌟周末给自己和家人煲一锅暖心暖胃的健脾牛肚汤吧！首先准备好新鲜的牛肚，清洗干净后焯水去腥。再加入红枣、枸杞、山药和

🌟【健脾牛肚汤】🌟

周末给自己和家人煲一锅暖心暖胃的健脾牛肚汤吧！首先准备好新鲜的牛肚，清洗干净后焯水去腥。再加入红枣、枸杞、山药和姜片，炖煮约1小时。这道汤不仅味道鲜美，还能帮助调理脾胃，增强体质。汤汁浓郁，每一口都充满营养，适合全家人一起享用哦！🍲❤️

🔥【卤水牛肚】🔥

如果你喜欢更丰富的口感，不妨试试自制卤水牛肚。将牛肚用料酒、盐腌制片刻，然后放入提前调好的卤水中慢火卤煮。卤水可以加入八角、桂皮、香叶等香料，让牛肚更加入味。卤好后的牛肚切片，蘸上一点辣椒油或酱油，简直是下酒小菜的最佳选择！🍻🍴

无论是汤还是卤，牛肚都能带来满满的幸福感！快动手试试吧，让家的味道更浓！💖

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