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豆腐炖鲅子鱼的家常做法 🍲🐟 美食杰豆腐炖鲅子鱼做法大全

发布时间:2025-03-22 17:36:49周新堂来源:

导读 周末想来点暖胃又美味的家常菜?试试这道豆腐炖鲅子鱼吧!✨ 鲅子鱼肉质鲜嫩,搭配滑嫩的豆腐,简直是绝配。首先准备好食材:新鲜鲅子鱼一

周末想来点暖胃又美味的家常菜?试试这道豆腐炖鲅子鱼吧!✨ 鲅子鱼肉质鲜嫩,搭配滑嫩的豆腐,简直是绝配。首先准备好食材:新鲜鲅子鱼一条、嫩豆腐一块,再备上姜片、蒜末和葱花。先将鲅子鱼清洗干净,用少许盐腌制10分钟去腥味,然后热锅凉油,把鱼煎至两面金黄,盛出备用。接着在锅中留底油,爆香姜蒜,放入豆腐轻轻翻炒几下,倒入适量清水或高汤,水量没过食材即可。随后加入煎好的鲅子鱼,调入生抽、老抽和料酒,小火慢炖15分钟,让鱼肉与豆腐充分融合。最后撒上葱花点缀,一盘香气扑鼻的豆腐炖鲅子鱼就完成了!🍲🐟 快动手试试吧,保证让你吃得心满意足~

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