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怎样做凉拌海带丝 🍜🍴

发布时间:2025-03-24 16:03:51孙瑾青来源:

导读 ✨准备食材✨首先,准备好新鲜的海带丝、蒜末、香菜和辣椒。再备上一些醋、生抽、糖和香油,这些都是调味的好帮手哦!海带富含碘元素,低脂

✨准备食材✨

首先,准备好新鲜的海带丝、蒜末、香菜和辣椒。再备上一些醋、生抽、糖和香油,这些都是调味的好帮手哦!海带富含碘元素,低脂又健康,简直是夏日开胃神器。

🔥焯水处理🔥

将海带丝放入沸水中焯烫约1分钟,捞出后迅速过冷水,这样可以让海带丝更加脆爽。记得沥干水分备用,为下一步调味做好准备。

🌿调制酱汁🌿

在一个小碗中混合蒜末、辣椒粉、醋、生抽、糖和少许香油,搅拌均匀。这道酱汁是凉拌海带丝的灵魂,酸辣适中,香气扑鼻。

🥗拌匀装盘🥗

把沥干的海带丝放入大碗中,倒入调好的酱汁,用筷子充分拌匀。最后撒上香菜点缀,一道清爽可口的凉拌海带丝就完成啦!👀

摆在餐桌上,绿色的海带丝搭配红辣椒,看着就让人食欲大增!快叫上家人一起享用吧,简单又美味,夏天必备哦~😋

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