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🌿家常美味蚝油芥兰(或菜心)的做法 🍲

发布时间:2025-03-24 22:43:17荣瑾梦来源:

导读 今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——蚝油芥兰(或菜心)的做法!这道菜色香味俱全,非常适合忙碌的工作日哦~💛首先准备好新鲜的芥兰

今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——蚝油芥兰(或菜心)的做法!这道菜色香味俱全,非常适合忙碌的工作日哦~💛

首先准备好新鲜的芥兰(或菜心),清洗干净后沥干水分,这样炒出来的蔬菜更清爽脆嫩。接着准备调料:一勺蚝油、少许生抽、少量盐和糖,搅拌均匀备用。热锅凉油,放入蒜末爆香,随后加入处理好的蔬菜快速翻炒,保持大火快炒能让蔬菜保持翠绿的颜色和清脆口感哦~🔥

当蔬菜变软时,倒入调好的酱汁,继续翻炒均匀,让每一根蔬菜都裹上浓郁的酱汁。最后撒上一点白芝麻或者葱花点缀,不仅提升颜值,还能增添风味。✨

简单几步就能搞定,是不是超方便?快来试试吧,保证让你吃得健康又满足!🍴🌟

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