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🌟 素炒葫瓜 🥗

发布时间:2025-03-28 20:49:22杜思蝶来源:

导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——素炒葫瓜!✨葫瓜,也就是我们常说的西葫芦,清脆爽口,营养丰富,特别适合忙碌的工作日制作。这...

今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——素炒葫瓜!✨葫瓜,也就是我们常说的西葫芦,清脆爽口,营养丰富,特别适合忙碌的工作日制作。这道菜不仅做法简单,还低脂健康,非常适合追求清淡饮食的朋友哦~💚

首先,准备好新鲜的葫瓜和一些基本配料:蒜末、盐、少许酱油和一点植物油。剥掉葫瓜的外皮后切成薄片,这样更容易入味,也更美观。接着,热锅倒油,放入蒜末爆香,再加入葫瓜片快速翻炒几分钟。🔥记得火候不要太大,保持葫瓜的鲜嫩口感!最后撒上适量盐和一点点酱油调味,翻炒均匀即可出锅啦~✨

装盘后的素炒葫瓜翠绿诱人,香气扑鼻。这道菜不仅颜值在线,而且富含维生素C和膳食纤维,是一道既养胃又暖心的好选择~💛无论是搭配米饭还是单独享用,都能让人食欲大开!快来试试吧,一起享受健康美味的生活~🍴😋

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