🌿乌鸡虫草花汤的做法🍲

今天给大家分享一道滋补养生的乌鸡虫草花汤！💛这道汤品不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合秋冬季节喝哦～💖

首先准备食材：新鲜乌鸡一只、虫草花一小把、红枣几颗、枸杞少许、生姜几片。先把乌鸡清洗干净后切块，用开水焯一下去血水；虫草花提前泡发，红枣洗净备用。🍳

接着将所有食材放入炖盅中，加入适量清水，盖上盖子开始慢炖。建议用电炖锅，这样能更好地保留食材的原汁原味。⏰炖煮约2-3小时，期间可根据口味加盐调味。✨

最后盛出一碗热腾腾的乌鸡虫草花汤，香气扑鼻！一碗下肚，暖身又暖心，简直是冬日里的幸福时刻～🍂记得多喝几次，对身体大有裨益哦！💚

养生食谱 秋冬必备 健康生活

标签：

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！