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自制果泥的做法 🍓🍊🍇

发布时间:2025-04-01 05:43:22赖亨枝来源:

导读 🌟【自制果泥,健康又美味】🌟炎炎夏日,给宝宝准备一份新鲜的果泥再适合不过了!不仅营养丰富,还能让宝宝吃得开心又健康。今天就来教大家...

🌟【自制果泥,健康又美味】🌟

炎炎夏日,给宝宝准备一份新鲜的果泥再适合不过了!不仅营养丰富,还能让宝宝吃得开心又健康。今天就来教大家如何轻松制作美味果泥吧~

第一步,挑选新鲜水果至关重要!可以选择草莓🍓、香蕉🍌、苹果🍎等,这些水果口感细腻且容易消化。将水果清洗干净后去皮去核,切成小块备用。如果使用苹果,建议蒸煮几分钟,这样更易捣成泥状哦!

第二步,将切好的水果放入搅拌机中,加入少量温水或母乳,搅打至顺滑无颗粒的状态。如果喜欢浓稠一点的果泥,可以减少水分添加;想要稀一些的话,多加点水即可。最后用过滤网过筛一遍,确保果泥更加细腻~

第三步,将做好的果泥装入干净的密封盒中,冷藏保存可保存2-3天。每次取用前记得加热到适宜温度,避免刺激宝宝娇嫩的肠胃。

👶【温馨提示】:首次尝试新口味时,请少量喂食,观察宝宝是否过敏哦! 🌈

快动手试试吧,为宝宝亲手制作这份天然的甜蜜时光~ ❤️

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