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鸡胸肉发酵空心挂面怎么做 🍜🍗

发布时间:2025-04-02 18:52:26储莎宽来源:

导读 💡最近对健康饮食特别感兴趣,尤其是如何用简单的食材做出营养又美味的餐点。今天就来分享一道结合了鸡胸肉和发酵空心挂面的创意料理!鸡胸...

💡最近对健康饮食特别感兴趣,尤其是如何用简单的食材做出营养又美味的餐点。今天就来分享一道结合了鸡胸肉和发酵空心挂面的创意料理!鸡胸肉低脂高蛋白,是健身达人的最爱,而发酵空心挂面则更有嚼劲,搭配起来简直是完美组合。

🍴首先准备材料:鸡胸肉一块、发酵空心挂面适量、胡萝卜丝、青椒丝等蔬菜。将鸡胸肉切成条状,用少许盐、黑胡椒腌制入味。接着将空心挂面煮至八分熟,捞出备用,这样做是为了让面条更筋道。

第三段:🍳热锅凉油,先炒鸡胸肉至变色,再加入蔬菜翻炒均匀。随后倒入煮好的挂面,加入少量酱油和蚝油调味,快速翻炒几下即可出锅。这道菜不仅色香味俱全,而且富含蛋白质和膳食纤维,非常适合追求健康生活的你尝试哦!😋💪

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