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🎉五指毛桃煲鸡怎么做?🍲

发布时间:2025-04-03 10:43:04卫浩梅来源:

导读 五指毛桃是一种常见的中药材,具有健脾益气的功效,与鸡肉一起炖煮,不仅味道鲜美,还能滋补身体。今天就来教大家如何制作这道美味又健康的...

五指毛桃是一种常见的中药材,具有健脾益气的功效,与鸡肉一起炖煮,不仅味道鲜美,还能滋补身体。今天就来教大家如何制作这道美味又健康的五指毛桃煲鸡!💪

首先准备食材:新鲜的五指毛桃、土鸡、红枣、枸杞和姜片。五指毛桃提前用清水浸泡半小时,去除表面杂质。鸡肉洗净后切块,焯水去腥备用。🌟

接下来开始烹饪:将所有食材放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖约1.5小时。期间可根据口味加入少许盐调味。整个过程香气四溢,让人垂涎欲滴!💦

最后盛出装盘,撒上些许葱花点缀,一道色香味俱全的五指毛桃煲鸡就完成啦!这道菜汤汁浓郁,鸡肉嫩滑,非常适合秋冬季节进补。快试试吧,为家人送上一份温暖与健康!💛

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