🌸 莲子百合粥怎么做？快来get家常做法！ 🥣

在这个秋意渐浓的季节，一碗暖暖的莲子百合粥绝对是心头好！不仅味道清香甜美，还有助于安神养颜哦～💛

首先，准备好食材：新鲜的百合瓣几片、干莲子一小把、糯米或大米适量，再加点冰糖调味。💕

1️⃣ 先将莲子提前泡发半小时，洗净后放入锅中煮至半熟；

2️⃣ 接着加入大米和百合，小火慢熬，期间记得搅拌防止粘底；

3️⃣ 最后加入冰糖，待粥变得软糯香甜即可关火啦！

这碗粥不仅颜值高，还富含营养，特别适合全家一起享用。✨ 无论是早饭还是夜宵，它都能给你满满的幸福感！快动手试试吧，让家人感受这份温暖与甜蜜～❤️

家常美食 养生粥品 莲子百合粥

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