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🌟冬瓜薏仁汤的家常做法 | 美食杰冬瓜薏仁汤做法大全🌸

发布时间:2025-04-12 06:05:57彭行惠来源:

导读 寒冷的秋冬季节,来一碗暖暖的冬瓜薏仁汤再适合不过啦!不仅味道清香,还能帮助祛湿排毒,简直是养生的好选择~😋首先准备食材:新鲜冬瓜一...

寒冷的秋冬季节,来一碗暖暖的冬瓜薏仁汤再适合不过啦!不仅味道清香,还能帮助祛湿排毒,简直是养生的好选择~😋

首先准备食材:新鲜冬瓜一块、薏仁适量、红枣几颗、枸杞少许,还可以根据个人口味加入瘦肉或排骨增添风味。准备工作简单,将冬瓜去皮切块,薏仁提前泡水备用即可。🍲

接着开始烹饪:在锅中加入足够的清水,放入薏仁和冬瓜,大火煮开后转小火慢炖约半小时。期间可以加入红枣提味,最后撒上枸杞点缀,继续煮5分钟即可关火。一碗清甜可口、营养丰富的冬瓜薏仁汤就完成啦!💛

这道汤品不仅做法简单易学,还非常适合家庭日常饮用哦!快按照这份美食杰提供的教程,动手试试吧~💪💕

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