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😋 营养丰富的鲤鱼豆腐汤怎么做好吃又简单?做法图解分享,快来爱上美食!

发布时间:2025-04-16 02:15:12申飞惠来源:

导读 寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的鲤鱼豆腐汤再合适不过了!不仅味道鲜美,还富含蛋白质和钙质,简直是滋补佳品✨。首先准备好食材:新鲜鲤鱼一...

寒冷的冬日里,来一碗热腾腾的鲤鱼豆腐汤再合适不过了!不仅味道鲜美,还富含蛋白质和钙质,简直是滋补佳品✨。

首先准备好食材:新鲜鲤鱼一条、嫩豆腐一块、姜片几片、香葱少许。将鲤鱼清洗干净后,用少量盐腌制片刻,去腥提味。接着起锅烧油,放入姜片爆香,再将鲤鱼煎至两面金黄,这样能锁住鱼肉的鲜味哦🐟。加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖15分钟,让汤汁变得奶白浓郁。随后放入切块的豆腐,继续炖煮5分钟,最后撒上葱花调味即可。

这道汤色香味俱全,喝一口暖胃暖心❤️,快动手试试吧!记得拍照分享你的美味成果哦~

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