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🌟上汤西兰花✨自制怎么做好吃又简单?跟着美丽嘉的厨房学起来吧!🍴

发布时间:2025-04-16 11:50:20裴纯诚来源:

导读 首先准备好所有材料:西兰花、皮蛋、咸蛋、火腿肠、枸杞和其他调味料。西兰花清洗干净后切成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,这样能有效去除虫卵...

首先准备好所有材料:西兰花、皮蛋、咸蛋、火腿肠、枸杞和其他调味料。西兰花清洗干净后切成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,这样能有效去除虫卵哦~🥣

接着开始熬制高汤。将咸蛋和皮蛋切碎,与少量清水一起煮开,慢慢熬出鲜美的汤底。此时加入切好的火腿肠丁,让汤汁更加浓郁鲜香。💛

最后的关键步骤来了!把处理好的西兰花放入锅中焯水,保持其翠绿的颜色和脆嫩口感。再将焯好水的西兰花摆入盘中,倒入熬好的高汤,点缀几颗枸杞即可。装饰一下,一道色香味俱全的上汤西兰花就完成啦!👀

这道菜不仅做法简单,还营养丰富,特别适合追求健康饮食的你。快动手试试吧!💪

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