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鲟鱼头汤 🐟🍲

发布时间:2025-04-18 14:18:18荣晴倩来源:

导读 清晨,阳光透过窗帘洒进厨房,空气中弥漫着新鲜食材的香气。今天决定炖一锅鲟鱼头汤,这可是滋补养生的好选择!鲟鱼头富含胶原蛋白,熬出来...

清晨,阳光透过窗帘洒进厨房,空气中弥漫着新鲜食材的香气。今天决定炖一锅鲟鱼头汤,这可是滋补养生的好选择!鲟鱼头富含胶原蛋白,熬出来的汤汁浓郁醇厚,喝上一碗暖胃又暖心。从市场挑选了一个新鲜的鲟鱼头,肉质紧实,眼睛晶莹剔透,一看就非常新鲜。回家后仔细清洗干净,准备开始我的烹饪之旅。

首先将鲟鱼头放入冷水锅中焯水去腥,随后捞出备用。接着热锅凉油,放入姜片和葱段爆香,再加入鲟鱼头翻炒片刻,增添风味。倒入足够的热水,水量要一次性加足,大火煮沸后转小火慢炖。随着时间推移,汤色逐渐变得乳白,香味扑鼻而来,整个屋子都充满了期待的气息。

第三段:最后撒入少许盐调味,还可以根据个人口味加入豆腐块或蔬菜提鲜。一锅热腾腾的鲟鱼头汤终于完成啦!端上桌时,那诱人的奶白色汤汁让人垂涎欲滴。舀上一碗品尝,鱼汤鲜美而不油腻,鲟鱼头的胶原蛋白让汤更加顺滑。这顿美味不仅满足了味蕾,还为身体注入满满能量,真是冬日里不可多得的佳肴呀!🍴🐟

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