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🍗🌿鸡胸肉蔬菜沙拉的做法🥗✨

发布时间:2025-04-19 15:55:39滕利桂来源:

导读 忙碌的生活也需要健康饮食!今天给大家分享一道简单又营养的鸡胸肉蔬菜沙拉~💖 首先准备食材:鸡胸肉、生菜、胡萝卜、黄瓜、圣女果和一些...

忙碌的生活也需要健康饮食!今天给大家分享一道简单又营养的鸡胸肉蔬菜沙拉~💖

首先准备食材:鸡胸肉、生菜、胡萝卜、黄瓜、圣女果和一些坚果(如杏仁或核桃)。鸡胸肉用少许盐、黑胡椒腌制后煎熟,切块备用。蔬菜洗净后切成适合入口的小块,坚果稍微烤香。接着将所有材料放入大碗中,淋上橄榄油、柠檬汁,撒点海盐和黑胡椒,搅拌均匀即可。😋🍴

这道沙拉低脂高蛋白,色彩丰富,不仅颜值在线,还能满足你的味蕾需求!💃💛 让它成为你减肥、健身路上的好伙伴吧!💪🌱

记得多尝试不同蔬菜组合哦~🌟

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