篮球赛规则 新手必读指南

篮球是一项全球流行的团队运动，了解篮球赛规则是参与这项运动的基础。以下为新手提供一份简明的篮球赛规则指南。

首先，篮球比赛由两支队伍进行，每队五名球员上场。比赛分为四节，每节十二分钟（NBA标准），时间到时得分多的一方获胜。比赛中球员需遵守走步、二次运球等基本规则，避免违例。投篮命中后可获得一分或三分，罚球则每次得一分。防守方需注意犯规次数，个人犯规满五次会被罚下场，而球队累积犯规达到一定次数后，对方将获得罚球机会。

此外，进攻方必须在24秒内完成一次有效投篮，否则判违例。裁判负责监督比赛并作出裁决，若对判罚有异议，教练可通过特定程序申请回放审查。掌握这些基础规则，即可享受篮球带来的乐趣与挑战！

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