桂花茶的做法

自制桂花茶的简单方法

桂花茶是一种清香宜人的饮品，不仅具有独特的风味，还有助于舒缓身心。制作桂花茶并不复杂，只需准备好新鲜或干桂花以及一些基本材料即可。

首先，将干桂花用清水轻轻冲洗一遍，去除杂质。接着，取适量的桂花放入茶壶中，建议每杯茶使用5-8克左右的桂花。然后，用80℃左右的温水冲泡桂花，这样既能释放桂花的香气，又不会破坏其营养成分。如果喜欢更浓郁的味道，可以适当延长浸泡时间，通常为5到10分钟。此外，也可以根据个人口味加入蜂蜜或冰糖调味。

若是使用新鲜桂花，则需先将其晾干或烘干后再进行冲泡。这样不仅能保存更久，还能更好地保留桂花的香味。桂花茶不仅适合日常饮用，还可在秋冬季节作为暖胃佳饮，为身体增添温暖与舒适感。无论是独自品茗还是与家人朋友分享，桂花茶都是一道令人愉悦的选择。

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