高血压有什么危害🧐

高血压有什么危害🧐长期忽视高血压可能会引发一系列严重的健康问题。高血压会增加心脏负担，导致心力衰竭或冠心病的风险升高。它还会损害血管壁，加速动脉硬化进程，使中风的概率显著上升。肾脏作为过滤血液的重要器官，当血压过高时，其功能可能受到严重损伤，甚至发展为肾衰竭。此外，高血压还与视力下降有关，因为它会影响眼部血管的正常运作。为了预防这些潜在风险，定期监测血压至关重要，同时保持健康的饮食习惯（如减少盐分摄入）、规律运动以及避免吸烟饮酒等不良生活方式，都是有效管理血压的方法。如果已经被诊断出患有高血压，请务必遵医嘱服药，切勿擅自停药或调整剂量。💪❤️🩺

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