孕妇胃疼拉肚子怎么办？👉别慌，这样做更安心！

怀孕期间，身体免疫力下降，胃肠道也变得更为敏感。如果出现胃疼和拉肚子的情况，先不要惊慌，以下几点可以帮助你缓解不适：

首先，保持充足的水分摄入非常重要。腹泻会导致身体脱水，建议多喝温开水或淡盐水，避免饮用含糖量高的饮料。其次，饮食上选择清淡易消化的食物，比如白粥、面条或者蒸蛋，同时避免油腻、辛辣以及生冷食物。此外，可以尝试少量多次进食，减轻胃肠负担。

如果症状持续超过一天，或者伴随发烧、剧烈腹痛等情况，请务必及时就医。医生会根据具体情况给出专业建议，切勿自行服用药物。记住，孕期用药需谨慎，安全第一！

最后提醒各位准妈妈，平时注意饮食卫生，定期产检，保持良好心态，才能更好地呵护自己和宝宝的健康哦❤️。

标签： 孕妇胃疼拉肚子怎么办

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！