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干猴头菇的做法 🍴✨

发布时间:2025-04-16 01:17:31仇清飞来源:

导读 一、准备工作 🛠️干猴头菇是一种营养丰富的食材,但需要提前泡发才能烹饪。首先将干猴头菇用清水浸泡6-8小时,期间换水2-3次,直至其变软...

一、准备工作 🛠️

干猴头菇是一种营养丰富的食材,但需要提前泡发才能烹饪。首先将干猴头菇用清水浸泡6-8小时,期间换水2-3次,直至其变软。泡发后的猴头菇需去除根部的杂质,并用手轻轻撕成小块,以便更好地入味。

二、烹饪步骤 🥘🔥

1. 焯水去腥:将撕好的猴头菇放入沸水中焯烫1分钟,捞出后用冷水冲洗,去除多余杂质和异味。

2. 炒制调味:锅中倒油烧热,加入姜片爆香,再倒入猴头菇翻炒均匀。随后加入适量酱油、料酒和糖,继续翻炒至香味四溢。

3. 炖煮入味:加入高汤或清水,水量以刚好没过食材为宜,小火慢炖20分钟,让猴头菇充分吸收汤汁的鲜美。最后撒上葱花点缀即可出锅。

三、美食享用 🍲🍴

这道干猴头菇不仅口感滑嫩,还带有浓郁的香气,非常适合搭配米饭食用。它富含多种维生素和矿物质,是健康饮食的好选择。快动手试试吧!😋💕

标签: 干猴头菇的做法

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