如何设置自动关机——Windows与Mac系统操作指南

在日常使用电脑时，设置自动关机可以有效节省电力，避免忘记关闭电脑造成的资源浪费。无论是Windows系统还是Mac系统，都可以轻松实现这一功能。

对于Windows用户，首先点击左下角的“开始”按钮，选择“运行”，输入“shutdown -s -t 秒数”（秒数为自动关机前的时间间隔，例如3600表示一小时后关机），点击确定即可完成设置。如果需要取消自动关机，只需输入“shutdown -a”即可。而Mac用户则可以通过终端命令来实现，打开“终端”后输入“sudo shutdown -h 时间格式”（如“sudo shutdown -h 1”代表一小时后关机），并按提示输入密码即可。此外，还可以通过系统偏好设置中的“节能器”选项手动调整睡眠和休眠时间。

无论使用哪种操作系统，设置自动关机都能帮助用户更好地管理设备，提升效率。

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