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痛风患者能吃什么?（2024年08月09日痛风可以吃什么食物表）
发布时间：2024-08-09 02:05:05荀江琦来源：
导读 今天火狐为大家解答以上的问题。痛风患者能吃什么?，2024年08月09日痛风可以吃什么食物表相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！...
今天火狐为大家解答以上的问题。痛风患者能吃什么?，2024年08月09日痛风可以吃什么食物表相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、痛风患者应该多食含嘌呤低的碱性食物，像瓜果：西瓜、苹果、梨子、柚子、火龙果、草莓、葡萄等，蔬菜：黄瓜、西红柿、西兰花、小白菜、芹菜等。
2、要少食肉、鱼等酸性食物，做到饮食清淡，低脂低糖。
3、多饮水，以利体内尿酸排泄，痛风病人应控制总热能摄入。
4、多吃一些碱性的食物可以降低血和尿液的酸度，西瓜和冬瓜属于强碱性的食物，对痛风患者更有利。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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